Menu

Counselling en therapie

Zoek je hulp omdat je te maken hebt met burn-out of stressklachten? Zorgen bepaalde herinneringen voor angsten en depressieve klachten? Heb je last van PTSS of traumatische ervaringen en zoek je een EMDR therapeut? Of zit je gewoon niet lekker in je vel? Dan sta ik, Helena Beers van 2B-Alive, voor je klaar. Ik ben Registercounsellor ABvC® en RBCZ Registertherapeut. In een aantal sessies streef ik ernaar om samen met jou een oplossing te vinden voor je problemen en de kracht in jezelf  te (her)vinden.

Meer over mijn werkwijze

2B-Alive

In mijn praktijk begeleid ik je als Registercounsellor naar een leven dat dicht staat bij jezelf. Wij vervreemden van onszelf door allerlei zaken die wij op onze weg tegenkomen. Ik noem ze onze "afleiders".

Meer over 2B-Alive

Counselling

Counselling richt zich bij klachten op het benutten van kansen en kwaliteiten, maar in tegenstelling tot coaching gaat counselling nog een stapje dieper. Er wordt samen gekeken naar onderliggende oorzaken. De kern, de rode draad. Dit maakt dat de sessies zorgen voor een echte verandering in je leven, die ook blijft, of zoals we dit noemen "beklijft".

Meer over Counselling

Burn-out

Werkstress is beroepsziekte nummer één in Nederland. 14 procent van alle werknemers meldt jaarlijks burn-outklachten. Een zware burn-out duurt gemiddeld zo'n 9 maanden. Wat is burn-out?

Meer over burn-out